先月より自己流の健康法から、ラジオ体操に替えました。
朝の6時半からテレビを見て、仕事に出かける前のひととき、体操をおこなっております。
これからも、毎日テレビ体操を続けたいと思います。

作品名/　生花
花　器/　銅器
花　材/　ハナミズキ　菊

ハナミズキは、秋になると紅葉と赤い実がとてもきれいですね。